Cansada, nerviosa, pensar siempre que en cualquier momento pasará algo malo, y me da miedo… A veces estoy tan cansada que lo único que quiero es estar sola y que nadie me moleste…

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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