¿Ánimo? ¿Motivación? ¿Energía? Hace demasiado tiempo que no tengo nada de eso, sobre todo el último tiempo, ahora solo tengo ganas de dormir y no despertarme nunca más, no le hago falta a nadie y soy una estúpida, soy incapaz de mantenerme sola o de comprar un bien raíz, hasta mi “familia” se arrepiente de haberme tenido y siempre he sido una decepción para ellos.

Escuchar es ayudar

¿Alguna vez alguien te contó un problema sobre su salud mental?
Para poder superar situaciones complicadas lo primero es hablar con otros. Y saber qué decir es clave para poder ayudarnos.

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